Recetas para golosos: frangollo

El frangollo es uno de los postres típicos de Canarias (sobre todo de la isla de Tenerife) a base de leche, harina de millo (maíz), limón,...
Papas con costillas y piñas, Casa Tomás./ Manuel Expósito

Papas, costillas y piñas, culpables de que éstas sean las islas afortunadas

Esta receta es de esas recetas que evocan una infinidad de recuerdos. Según en la isla en la que estés tiene un rollito simbólico...
Chicharros en mojo hervido. | © Manuel Expósito.

Chicharros en mojo hervido, cocina de la abuela que no te dejará indiferente

De una enorme sencillez, pero también de una gran sabiduría y rica en sabores plenos de autenticidad, así es la cocina canaria, aunque exista...

Potaje de berros tradicional canario, tanto en invierno como en verano

Creo que en esta ocasión cabe bien el dicho ese que solo una madre es capaz de darte un potaje de berros en pleno...
Lentejas estofadas, La Gabarra./ Manuel Expósito

Las lentejas, un clásico en la cocina de Canarias

Los primeros indicios del cultivo de las lentejas datan de unos 7000 a 9000 años de antigüedad. Aseguran los investigadores que comenzó en  Israel. Igual...
Lapas a la plancha con mojos./ Manuel Expósito

Una de lapas, ¡así sabe Canarias!

Igual podemos decir que estas islas son afortunadas por productos que fuera de estas fronteras no son muy habituales. Lo conocido son las papas...
Atún en mojo rojo, Caprichos de La Gomera./ © Manuel Expósito.

Atún en adobo, mitología e historia canaria

Según los escritos de esos monjes que iban a bordo de los barcos y dejaban constancia escrita, todas las primeras referencias a las Islas...
Torrija. | © Manuel Expósito.

Torrijas, en el carnaval canario tampoco amarga un dulce

Llega el carnaval y estando en Tenerife, mejor ni les cuento. Fiesta de lo carnal y del pecado. Eso vamos a conseguir hoy, vamos...
Vieja Sancochas. Manuel Expósito. entre7calderos

Vieja sancochada

La vieja (Sparisoma cretense), un clásico de nuestra cocina, es uno de los peces más apreciados y emblemáticos del Archipiélago canario. Su carne muchas veces...

Garbanzas, perla de la gastronomía canaria

Esta “perla” de los fogones canarios, por fortuna, se puede aún encontrar en la mayoría de los restaurantes populares de Canarias o “Casas de...