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Santa Cruz de Tenerife
domingo, 11 de enero de 2026

Etiqueta: comer

Gofio escaldado, escaldón./ Manuel Expósito

Hoy toca una de gofio

¡Quién no recuerda cuando de chaval comía plátanos escachados con gofio! Hace un tiempo les escribía sobre la historia del gofio y del escacho...
Rancho canario./ Manuel Expósito

Rancho canario, seña de identidad de la cocina tradicional de las Islas

La receta que proponemos de este plato de cuchara o potaje es la tradicional en la mayoría de las Islas Canarias y elaborada diariamente...
Lentejas estofadas, La Gabarra./ Manuel Expósito

Las lentejas, un clásico en la cocina de Canarias

Los primeros indicios del cultivo de las lentejas datan de unos 7000 a 9000 años de antigüedad. Aseguran los investigadores que comenzó en  Israel. Igual...
Sama Roquera o Urta./ Manuel Expósito

Sama Roquera, la reina de los mares canarios

Sama Roquera o Urta (Pagrus auriga) es un pez que pertenece a la familia de los Sparidae y del género de los pargos como...
Castañas guisadas./ Manuel Expósito

Otoño, tiempo de castañas

Con la llegada del otoño, las castañas ocupan un lugar preferente para aportar al organismo los niveles nutricionales necesarios con los que afrontar la...
Barraquito./ Manuel Expósito

Un ”Barraquito” de fama internacional

Lo miremos por donde lo queramos mirar, algunas cosas buenas hemos aportado a este “mundo” desde Canarias y, sin duda, el reconfortante “Barraquito” mañanero...
Arroz negro, Paco Millet./ Manuel Expósito

Arroz venere, el arroz de los emperadores

Aunque el arroz negro (arroz venere) es conocido en China, siempre estuvo reservado para el exclusivo consumo del emperador y de su corte hasta...
Croquetas, Casa Lala./ Manuel Expósito

Croquetas de pescado, manjar de los mares

Las croquetas de pescado son una porción de masa hecha con un picadillo de diversos ingredientes ligados con bechamel ideal para aprovechar restos. Se...
Camarones./ Manuel Expósito

Camarones, manjar de los “fondos” canarios

Son de carne blanquecina, dulzona, consistente y bastante resistente. De excelente calidad y grado de apreciación desde muy alto (soldado) hasta moderado (cabezudo). Se...
Bacalao encebollado./ Manuel Expósito

Pescado encebollado, ¡esto es Canarias!

Un clásico de la cocina tradicional canaria es el pescado encebollado, a lo largo de los años que llevo cocinando lo he visto hacer...
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