Cómo preparar el auténtico sancocho canario, receta tradicional de Semana Santa

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Sancocho canario. | © Manuel Expósito.
Sancocho canario. | © Manuel Expósito.

El sancocho canario es mucho más que un plato típico de Semana Santa. Es una preparación cargada de historia, encuentros familiares y raíces culturales que se extienden por las ocho islas. Aunque se pueden encontrar versiones del sancocho en países como Colombia, Cuba o República Dominicana, el de Canarias tiene identidad propia, basada en ingredientes sencillos como el cherne salado, las papas, la batata, el gofio y el mojo.

Ingredientes

  • 1 kilo de cherne salado
  • 1 kilo de papas
  • Medio kilo de batatas
  • Gofio (para hacer la pella)
  • Sal
  • Azúcar
  • Agua
  • Mojo
  • Aceite
  • Vinagre

Elaboración paso a paso

  1. Desalado del cherne:
    Comienza por desalar el cherne desde varios días antes de la preparación. Lo ideal es ponerlo en remojo desde el domingo o lunes si se va a consumir el Viernes Santo. Cambia el agua al menos dos veces al día para reducir la sal y conservar el volumen del pescado.
  2. Cocción:
    Coloca en una olla el cherne ya desalado, las papas peladas y la batata cortada. Añade agua suficiente hasta cubrir los ingredientes. Cuando comience a hervir, deja cocer durante unos diez minutos. Pasado este tiempo, escurre bien el agua y deja que repose tapado unos minutos más para que se termine de cocer con su propio vapor. Luego, destapa y deja que se airee.
  3. Pella de gofio:
    Mezcla el gofio con un poco de agua, sal, azúcar o caldo del propio sancocho, y amásalo hasta obtener una masa compacta.
  4. Acompañamiento:
    Puedes añadir una cebolla cruda troceada aliñada con aceite y vinagre. El sancocho se sirve con papas, batatas, cherne, la pella de gofio y mojo al gusto.

Un plato con alma canaria

El sancocho ha sobrevivido al paso de los siglos como símbolo de fraternidad y raíz cultural. Lo que fue un plato humilde, hoy es una joya gastronómica que se prepara con mimo en fechas especiales.